年味漸濃，

豐富多彩的假期“如約而至”，

同學們是不是很興奮？

但是在享受假期的同時，

可千萬不要停下成長前進的腳步，

要堅持在校園養成的良好習慣呦~

安全篇

遵守交通法規

不在馬路上嬉戲打鬧；

不在車輛盲區內玩耍；

不闖紅燈、不翻越交通隔離欄；

不在行走和騎車時看手機、聽音樂；

騎自行車、電動車不違規帶人，注意車速；

禁止乘坐無證照車輛，避免安全隱患。

安全用電用氣

不使用“三無”電器；

不用濕手觸摸電源開關和電器；

不要亂動亂接電線、燈頭、插座等；

不要在標有“高壓危險”的地方玩耍；

不在同一接線板上同時使用多種大功率電器；

使用燃氣設備應開窗通風并看管，使用后及時關閉；

家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等，防止煤氣泄漏；

不玩火，不攜帶火種，發現火情第一時間報告大人或撥打119，不要隨意處置。

防范冬季流行性疾病

注意營養均衡，保持充足睡眠，養成運動習慣；

注意個人衛生，勤洗手勤換衣，居家時經常開窗通風；

外出注意霧霾天氣，戴上口罩，不去人多擁擠的公共場所。

注重自我保護

不去網吧、酒吧以及歌舞娛樂場所；

不沉迷網絡和電子游戲；

不玩渲染暴力等不健康網絡游戲；

不與陌生網友見面，防范電信、網絡詐騙；

遠離擁擠場所，避免擁擠踩踏。

飲食安全

自覺養成良好的個人衛生習慣，飯前便后勤洗手；

不購買“三無”食品、過期食品；

生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質的瓜果；

不暴飲暴食，防止消化不良。

提升篇

寒假的到來，無疑是孩子們解放“天性”的時候，但是稍不留神，可能就會養成愛睡懶覺、沉迷游戲、不做作業的壞習慣，如何防止呢？小編的建議是：

1.多運動，多做家務，睡午覺，不熬夜，像在學校一樣嚴格要求自己。每天都在相對固定的時間起床，而不是任由自己賴床睡懶覺，從而提升自制力；

2.家長跟孩子一起制定切實可行的日程表，規定每天的學習任務，例如做寒假作業、預習下學期課本、閱讀名著、練習書法、聽英語聽力等，以此提升學習能力；

3.有計劃、有條理地進行學科安排。語文方面，把基礎知識系統地梳理一遍，這部分是同學們最容易忽視的部分，但卻是考試和學習中非常重要的部分。數學方面，對于上學期薄弱的章節，要多加練習，至少保證每日一題。英語方面，每天讀背單詞、詞組，并進行口語練習。堅持下去，相信你的恒心和毅力一定會得到提升！

4.參與更多有意義的活動，例如和親人、朋友去博物館、圖書館或體育場，幫助家里大掃除、貼對聯、辦年貨等，讓自己充實起來，這樣不僅不會沉溺于游戲，還能提升自己的社交能力。

 寒假不僅是一個學期的結束，也是下一學期學習生活的過渡。養成良好的學習和生活習慣，正是寒假“彎道超車”的好時機。同學們，利用寒假時間，查漏補缺，為新的學期做好充分的準備吧！

陪伴篇

 假期無疑是父母和孩子感情“升溫”的最佳時間，我們的宇華好少年一定會這樣做：

1.利用假期的時間多陪陪爸爸媽媽，和他們講一講自己在學校里的趣事，也耐心聽一聽他們暖心的“嘮叨”；

2.為父母做一道自己的拿手好菜，讓他們知道自己長大了；

3.為父母分擔家務，陪父母逛超市辦年貨，體會家長的辛苦；

4.和父母一起旅游或走親訪友，觀察生活百態，體驗社會生活；

5.幫父母捶背捏肩洗腳，讓他們感受到我們也一直深愛著他們。

 相信你已經知道如何平安又快樂地度過這個美好的寒假了，快快行動起來吧！